Chokladbollar på svarta bönor – Fria från mejerier och raffinerat socker

Chokladbollar på svarta bönor – Fria från mejerier och raffinerat socker

Näringsrika chokladbollar gjorda på svarta bönor! Jag förstår att det låter skrämmande att ha svarta bönor i sina chokladbollar men jag lovar er, det blir supergott! Tack vare bönorna så blir dessa chokladbollar fria från smör och istället proppade med vitaminer och mineraler. Tänk på att smeten kan kännas en aningen lös men konsistensen blir [...]

Mindre socker – Espressobollar

Alltså detta kan vara dom godaste chokladbollarna utan raffinerat socker som finns! Dom har en ljuvlig smak av espresso men det funkar lika bra att ersätta med vanligt kaffe om man önskar lite mildare kaffesmak. Du behöver:​14 färska och urkärnade dadlar4 dl havregryn100 g rumsvarmt smör2 msk kokossocker​2 msk kakao​6 msk kall espressoKokos att rulla [...]

Mindre socker – Chokladbollsrutor med salt kola

Kola utan raffinerat socker, funkar det? Ja visst! Jag har kokat kola på kokossocker istället för vitt socker och ja det är helt oraffinerat, har ett lågt GI värde och ger en väldigt god smak. Kokossocker smakar alltså inte kokos, utan ger en mild smak av just kola. Det innehåller fortfarande en hel del kolhydrater [...]